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「朝だ!生です旅サラダ」は朝日放送が制作している情報バラエティ番組で、1993年4月3日から毎週土曜日の午前8時から午前9時30分まで生放送でおこなわれています。現在のメインMCは神田正輝さんと三船美佳さんで二人で番組を担当してから6年目を迎えました。
2019年9月28日の放送分は、いつもは大阪市にある朝日放送からの中継ですが、この回に限っては2名のMC就任6年目を祝して和歌山県白浜市にある観光ホテルからの特別中継になりました。
この番組の見どころは国内だけでなく海外の名所を紹介しているところで、毎週ゲストが実際に旅をしている模様を見ることができます。ゲストは著名な俳優・女優で、大人の一人旅をメインにしていることから旅の情報を収集できるのも特徴になっています。
旅は前半と後半に分かれていて、前半が終了したあとは15分間はスタジオ内でMC2名を含めたトークで展開されます。この番組は公開番組になっているため、番組終了後に掲載されるスタジオ観覧者募集に応募すれば直接スタジオで見ることも可能です。
バラエティ番組らしく、お笑い芸人による突撃リポートで一般人の方を相手にしたインタビューもあり、終始和やかな雰囲気で進行されている番組です。
放送テレビ局：テレビ朝日
放送期間：2018年3月31日〜
曜日：毎週土曜日
放送時間：08:00〜09:30
2019年7月27日放送
2019年8月3日放送
2019年8月17日放送
2019年8月24日放送
2019年8月31日放送
2019年9月7日放送
2019年9月21日放送
2019年9月28日放送
2019年10月5日放送
2019年10月12日放送
2019年10月19日放送
2019年10月26日放送
2019年11月2日放送
2019年11月9日放送
2019年11月23日放送
2019年11月30日放送
2019年12月7日放送
2019年12月21日放送
2020年1月11日放送
2020年1月18日放送
2020年1月25日放送
2020年2月1日放送
2020年2月8日放送
2020年2月15日放送
2020年2月22日放送
2020年2月29日放送
2020年3月7日放送
2020年3月14日放送
2020年3月21日放送
2020年3月28日放送
2020年4月4日放送
2020年4月11日放送
2020年4月18日放送
2020年4月25日放送
2020年5月2日放送
2020年5月9日放送
2020年5月16日放送
2020年5月23日放送
2020年5月30日放送
2020年6月6日放送
2020年6月13日放送
2020年6月20日放送
2020年6月27日放送
【2019年7月27日放送の感想】少し曇りの日のロケで残念でしたが、伊豆諸島の自然は緑がきれいでよかったのですが、三船美佳さんの化粧が濃いなと思いました。なので、三宅島に船ででた頃には晴れてきて、イルカが目の前で見られて、三船美佳さんも海に潜ると化粧の濃さは見えないので自然をたっぷり楽しめて良かったです。（女性30代）
【2019年8月3日放送の感想】『ユニコーンの涙』というソフトクリームが見た目も可愛くて食べてみたいと思いました。アイスの部分は今、大人気のハーブ「バタフライティ」が使用され、コーンの部分は鯛焼き型になっており、中にあんこが入っていて驚きました。（女性40代）
【2019年8月10日放送の感想】三船美佳さんのレポートは、いつも大げさでちょっと疲れてしまうのですが、それがあまり気にならなくなるほど、東京都内の“涼”を求める旅は良かったです。渋谷のスイーツも良いし、都内を走りながらバスで食べるコース料理もとても良かったです。（女性30代）
【2019年8月17日放送の感想】テレビで、タレントさんなどが、温泉に入るシーンでは、画面の下のほうにに『撮影のためにタオルを使用しています』というのはよく見ますが、『ふんどし』と書かれているのは、勝俣州和さんならではだなと思いました。ふんどし姿のほうが、普段よりかっこよく見えました。（女性30代）
【2019年8月24日放送の感想】埼玉県秩父市の夏を楽しめるスポットを訪れていた三船美佳。秩父市と言えば、寒い冬を利用して作られる"天然氷"が有名でよくかき氷のお店が紹介されていますが、アイスコーヒーなども天然氷使用とあり贅沢だなと思いました。（女性40代）
【2019年8月31日放送の感想】海外に行くと、その土地のローカルフードを食べるのが好きなので、台湾の朝食として食べるローカルフードが本当に手頃な価格で良いなと思いました。続けて紹介された水餃子も、一個20円と驚くほど安くて、たくさん食べられそうで良いなと思いました。（女性30代）
【2019年9月7日放送の感想】勝俣州和さんが、男性アナウンサーに対して「ベッドメイクの人みたい」と言っていましたが、明らかにベッドメイクの人を下に見た発言で、とても不快でした。生放送なので、カットすることができなかったと思いますが、職業蔑視だと思いました。（女性30代）
【2019年9月21日放送の感想】三船美佳さんは、偉大な父を持ち、育ちは良いはずなのに、なぜあんなに下品なのだろうと不快に思います。白と黒で大胆に切り替えられたワンピースふ、朝から着る衣装ではないと思います。いくら関西からの放送でも、あれはないなと思いました。（女性30代）
【2019年9月28日放送の感想】佐世保で餃子？と、最初はピンときませんでしたが、ちょっとギャル曽根さんにも似た佐世保美人が勧める「じゃんぼ餃子」と「梅干しチャーハン」は美味しそうでした。デート前に食べて、彼氏の前では少食のふりをするというのは嘘かもしれませんが、さっぱりしていて良さそうだと思いました。（女性30代）
【2019年10月5日放送の感想】ニュージーランドの旅がとても良かったです。自然にあふれた街ですが、ほどよく都会の気分も味わえて、あの狭い国土から、最強のラグビー選手が出ているのはすごいなと思いました。オーストラリアと一緒にいつか訪れてみたい国の一つです。（女性30代）
【2019年10月12日放送の感想】旅サラダガールズとして、ニュージーランドの旅をしてきた渡辺舞さんが、VTRではイキイキとしていて、良いレポートをしていたのですが、スタジオで生のナレーションをつけるのが、とにかく下手くそで何度も噛むので、今日のゲストの中尾彬さんが怪訝な顔をして（大丈夫か？）的な目を向けていたのが、ちょっと怖かったです。（女性30代）
【2019年10月19日放送の感想】"今回はおいしいものがたくさんで、目移りするような回だったなと思います。海外の旅でも正蔵さんの山形の旅でもワインと料理のマリアージュが出てきて、お酒にも料理にも関心のある私としては食い入るように見てしまいました。海外の旅では、ピノグリやシラーなど有名種が出てきてつい興奮。海外に行ったことはないのですが、料理もワインも味わってみたいと家の中で大騒ぎしてしまったほどです。山形でも（山梨でよく使われる）甲州種のぶどうが使われているというのは発見。同じ種類のぶどうでも育てる土地や醸造する環境が違うと味が変わるんだろうか？など、さまざまに想像が膨らみました。 小西アナウンサーのコーナーはたぶん、台風の影響もあって行脚ができなかったのでしょうね。ランキングは楽しめて「ああこのお肉、あったあった！！」と懐かしい気分にもなったのですが、試食がなかったのはやはり残念でした。スタジオの皆さんが食べて、味を伝えてくださるのも大きな楽しみなので、何とか取り寄せできるものではやってほしかったなあと思います。"（女性30代）
【2019年10月26日放送の感想】ニュージーランドは、南の島という印象で、お城があるイメージがありませんでしたが、アフタヌーンティーの文化もあるということは、イギリス王室の流れが濃厚にあり、それがまだ残っているのだなと思いました。ニュージーランドに対して抱いていたこれまでのイメージが変わりました。（女性30代）
【2019年11月9日放送の感想】中継の映像を見ながら、スタジオで一緒にしゃべるのは、楽しそうに見せるためには悪くない演出だとは思いますが、その音声が大きすぎて、中継の音声まで聞き取りにくくなっていて、ちょっとイライラしてしまいました。（女性30代）
【2019年11月23日放送の感想】スペインのサン・セバスティアンでバルを巡っているのがとても羨ましく思いました。最初にインタビューしていたおじさんが「５軒目で６杯飲んでいる」と言っていて、驚きましたが、それくらいは普通なのかもしれないなと思いました。一度は行ってみたいです。（女性30代）
【2019年11月30日放送の感想】只見線で会津若松を巡る旅を放送していました。秘境と言った趣があり、秋の紅葉はとても素晴らしいものがありました。また、紅葉と眼鏡橋、さらにはそこを走るディーゼル列車と貨物車のベストショットは、かなり貴重な感じがしました。確か只見線は冬には運行中止になってしまうので、行くなら今のうちかもしれません。（女性50代）
【2019年12月21日放送の感想】毎週、三船美佳さんと、勝俣州和さんの2人だけでも、かなりうるさくて、どうにかならないのかと感じることが多いのに、今週のゲストは八嶋智人さんで、またハイテンションな人が加わってしまい、疲れるなと思いました。（女性30代）
【2020年1月11日（土）放送の感想】"「日本の旅ＳＰ」が印象的であった。 千葉真一親子が北海道を旅していた。何故かバケツにウニが入っていた。でもとても美味しそうだった。 また藤村俊二が松茸を求めて長野の山奥に行っていた。松茸を発見できた。こんな簡単に見つける事が出来るんだと私は驚いた。"（男性40代）
【2020年1月18日（土）放送の感想】"「熊本」を勝俣州和が旅をしていた。 復興中の「熊本城」。職人の手により着実に復興しているとのこと。来年には天守閣の中に入れるようになるとのこと。 また「キムチ」と「味菜牛」美味しそう。このお店も熊本地震で全壊したそうだ。 熊本が徐々に復興している様子を見ることが出来るのは嬉しいと私は思った。"（男性40代）
【2020年1月25日（土）放送の感想】今月の海外旅はフィジーで青木愛さんが旅人ですがなんて贅沢な旅なんでしょう。本島から離れた島リゾートでホテルは勿論素晴らしいけどやっぱり部屋からの海一望は最高で何もしない時間の贅沢を味わえそうで羨ましい。ナイトシュノーケリングはちょっと怖そうですね。青木愛さんならではでした。干渉時にだけ現れる砂浜はまさにインスタ映えの絶景に息をのみました。（女性50代）
【2020年2月1日（土）放送の感想】"「沖縄」を勝俣州和が旅をしていた。 「冬瓜」を使った「冬瓜漬」琉球文化を伝えるお菓子とのこと。チーズなどを乗せて食べると良いらしい。 「沖縄かりゆしビーチリゾートオーシャンスパ」おしゃれなホテルであった。 是非とも行ってみたいと私は思った。"（男性40代）
【2020年2月8日（土）放送の感想】"「栃木県日光市」について。 世界遺産「日光東照宮」。「陽明門」凄い！と私は思った。普段立ち入り禁止の間に入れる特別なツアーが行われているとのこと。天井に「葵の紋」がついている部屋が凄い。 また世界遺産エリアにある古民家にあるカフェおしゃれだった。"（男性40代）
【2020年2月15日（土）放送の感想】沖縄は、１月、２月は、どんよりと曇った空のことが多いので、オーシャンビューの温泉でも、晴れた青い空は見られなかったのが残念でした。でも、暖かそうな様子は、画面から伝わってきて、こりかたまった肩や腰がほぐれそうだなと思いました。（女性30代）
【2020年2月22日（土）放送の感想】今日のゲストは、かたせ梨乃さんなので、VTRの途中にワイプで抜かれると、なんだかとても迫力があるなと思いました。アネゴ感が出ていて、番組がしまるような気がしました。それにしても、三船美佳さんと勝俣州和さんが無駄にうるさくて、耳障りです。（女性30代）
【2020年2月29日（土）放送の感想】"「俺のひとっ風呂」が印象的であった。 勝俣州和が長野を訪れていた。 「星野リゾート」が手掛けた「星野温泉トンボの湯」とても良かった。見た目が温泉とは思えないおしゃれな外観であった。 源泉かけ流しも魅力的である。勝俣州和の「湯気がフィギュアスケートをしているみたい」という例えが面白かった。"（男性40代）
【2020年3月7日（土）放送の感想】演歌歌手の丘みどりさんは、波照間島を旅しているときも、メイクがバッチリで、顔も小さいなと思いました。三線に合わせて歌ってくれた『涙そうそう』は、朝からとてもいい歌を聴けたなぁと満足させてもらえました。（女性30代）
【2020年3月14日（土）放送の感想】ベトナムの世界遺産がある古都ホイアンを紹介していて、江戸時代に日本人が多く住んでいたことがわかりました。カオラウという米粉麺・もやし・チャーシュー・パクチーなどが載ったメニューは、伊勢うどんがルーツという事でとてもびっくりしました。（男性30代）
【2020年3月21日（土）放送の感想】"毎週必ず観ています。特に海外の旅が大好き！ 旅する人によって紹介の仕方が違ったり、ちょっとした穴場スポットに行ったりするのが面白くて気に入っています。 国内の旅も素敵な旅館が観れて楽しい、自分ではなかなか行けないので。"（女性30代）
【2020年3月28日（土）放送の感想】太宰治さんのファンというのは、なぜ、独特の雰囲気があるのだろうと思いました。峯村リエさんは、ラーメンを食べながらも「太宰治の香りがします」と言っていましたが、『ラーメンの匂いでしょう！」とつっこんでしまいました。（女性30代）
【2020年4月4日（土）放送の感想】藤井尚文さんのナレーションは、素人のおじさんっぽくて良いなと思いました。朴訥とした、という感じの声は、新型コロナウイルスのニュースで暗い気分になっている人の心を、ふわっと和ませる力があるなと感じました。（女性30代）
【2020年4月11日（土）放送の感想】勝俣州和さんだけでは、飽きてしまうので、哀川翔さんと2人で沖縄の旅をしているのは、元気がもらえたような気がしました。最近、哀川翔さんをテレビで見ませんが、今はどこで何をしているのかなと気になりました。（女性30代）
【2020年4月18日（土）放送の感想】世界や日本国内の旅をして、その部位でを見るというのが、この番組の主な内容だったので、今のような、世界中で、新型コロナウイルスが蔓延してしまうと、収束するまたまた、過去の部位でしのぐしかなく、大変だなとお思いました。（女性30代）
【2020年4月25日（土）放送の感想】熊本の最高黒毛和牛のステーキを食していました。ボリュームがあってすごく美味しそう。街で聞いたオススメのたまご庵。朝採れたての卵はキミがプリップリで濃厚な見た目。県外のお客さんも来るとのことでファンが多いのですね。（女性30代）
【2020年5月2日（土）放送の感想】三密を避けるために、レギュラー人物たちが、別々に映っている。こんなことやらなくても、過去の映像をさっさと流した方が良いな。ハッキリ言って、司会とかいなくても、ロケを流しておけば成立する番組だもの。それにしても、今後は海外の旅はしばらくお休みになるのかな。過去のストックはたくさんあるから、それをやってくれればよいのだが。（男性40代）
【2020年5月9日（土）放送の感想】"「コレうまの旅in熊本・阿蘇」が印象的であった。 絶品！自家製粉のこだわりそばである「まいたけ天ぷら膳」美味しそうだった。 甘味があるとのこと。 また「抹茶塩」がとても良いとのこと。 是非とも食べてみたいなあと私は思った。"（男性40代）
【2020年5月16日（土）放送の感想】テレビ番組でもコロナウイルスの感染力の事を理解してリモートワークを取り入れているのはとても良いことと思う反面、各芸能人だけで部屋にあるカメラで撮影する技術と綺麗に画面に映る技術がないために薄暗くなって表情が見えないなど、もう少し専門家が入って技術面のサポートが必要だと感じる。（男性30代）
【2020年5月23日（土）放送の感想】旅が大好きな私は、海外の映像が見られる、この番組が大好きですが、今は実際に行くことができないし、いつ、また出かけられるようになるかわからないので、それまで、この番組はもつかなと、心配になってきました。（女性30代）
【2020年5月30日（土）放送の感想】自然中にある巨大な仏像って名前で見たら圧巻なんだろうなぁ、行きたい旅行先が増える。国ごとにこんなに建築が違うってほんとうに感動する、たまにはこういう建築特集の回もおもしろうですね。アンコールワットって入れるんだ。、（女性20代）
【2020年6月6日（土）放送の感想】勝俣さんはリモートでも声がデカイなぁと(笑)。早く普通にリポートする姿見たいです。コロナがあるうちは勝俣さんは難しいのかなとも(笑)。お取り寄せの内容が、ちょっとお高い高級なイメージがあり、ちょっと手が出ません。もう少しリーズナブルなものを紹介していただければと思いました。（男性40代）
【2020年6月13日（土）放送の感想】榊原郁恵さんは、ひとり旅でも一人ではないように賑やかだなと思いました。もちろん、テレビをいしきしているとは思いますが、ずっとしゃべっているという印象で、撮影しているスタッフも楽しかっただろうなの思いました。（女性30代）
【2020年6月20日（土）放送の感想】都道府県をまたぐ往来が可能となった翌日にタイミング良く色々な場所への魅力的な旅を紹介してきた番組だけに、今までに撮影してきた観光地の美しい風景に美味しそうな地元グルメと映像をふんだんに使った構成は見事ですぐに旅行に行きたくなった。（男性30代）
【2020年6月27日（土）放送の感想】世界は良い所がたくさんあります、とても雄大です。アメリカの山道を四駆で走ってます、オープンの車なので服汚れますね。しかし細かい事は気にしません。山の木に熊の爪痕が残ってました、安全なんでしょうが少し不安も感じますね。やはりアメリカです。（男性40代）
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