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この作品について

「ガッテン!」は、日常の身近な話題をテーマとし、健康法から食材・調理法その他さまざまなものをとりあげ、検証・実践していくバラエティ番組です。この番組の前身は、1995年から2016年まで続いた同局のロングラン人気番組「ためしてガッテン」であり、その後「ガッテン!」としてリニューアルされました。

司会は「ためしてガッテン」時代から同じ有名落語家の方が担当していて、テンポと歯切れの良いナビゲーションが毎回展開されます。レギュラー陣とのやりとりも絶妙で面白く、情報番組とバラエティその二つの良さが楽しめる点も好感されているようです。

この番組の特徴は、日ごろ感じているちょっとした体の不調や気になること、ふと疑問に感じていることなど「それが知りたかった」というものを取り扱ってくれることです。

健康法でいえばすぐにでも実行できそうなことや、料理なら簡単なコツなどが紹介され、すぐに取り入れることが出来そうなものが多いです。また、これまでにテレビや雑誌で取り上げられたものを二番煎じで紹介するのではなく、目からウロコといえるような新たな視点からの情報を提供してくれます。

実験から検証の仕方も分かりやすく、説明のためのクリップや模型などにも工夫が凝らされ、総体的に視聴者目線で構成されていることが伺える番組です。

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この作品の詳細

ガッテン!

出典:

放送テレビ局:NHK

放送期間:2016年4月13日〜

曜日:毎週水曜日

放送時間:19:30〜20:15

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この作品に関するコメント

【2019年7月31日放送の感想】"毎年、スイカを丸ごと食べる我が家ではすごいためになる番組だった。 なんの根拠もなく今までスイカを叩いていたけど、この番組で両手で支えて叩くようにすることで見分けがつけられる事を知ったので 今年はより美味しいスイカを食べたい!!!!"(女性20代)

【2019年8月21日放送の感想】自由研究にも役立ちそうな、今日のテーマ。小麦粉を起こすのか、寝かせるのかでグルテンの働きが変わるというもの。見ていて、今回は尺をとるような場面はなく、見やすかったし理解できました。小麦粉を温めると、菓子作りに出来る、とは初耳。ガッテン!です。(女性30代)

【2019年9月11日放送の感想】フットケアは、なかなか自分でやっても続かないので、本当はお金を払ってでも、プロにお願いしたいと思っていますが、贅沢けなと、自制していましたが、プロにお願いしたほうが、将来の病気のリスクも減らせるのかなと思いました。(女性30代)

【2019年9月11日放送の感想】アメリカには普通にいる足病医という医師が。日本にはその考え方そのものがないということに驚きました。人種によって、かかりやすい病気と、そうでない病気があるとは思いますが、足は人間にとってとても大事な部位なので、日本でも注目されるようになれば良いなと思いました。(女性30代)

【2019年9月11日放送の感想】両腕・両足の血圧を同時に測るという検査を初めて見ました。私は、ときどき足にしびれを感じることがあるので、近くの病院でこの検査が受けられるところを探してみようと思いました。血圧を測るだけで、2000~3000円というのは少し高いような気がしますが、ずっと自分で歩けるようにするためには必要経費なのかなと思いました。(女性30代)

【2019年9月11日放送の感想】足梗塞がテーマでした。足梗塞と言う言葉は、初めて聞きました。右足のスネの一ヶ所だけ、血管が浮き出ているところがあるので、気になっていました。自分で出来るチェックが紹介されていたので、テレビを観ながら自分も試してみました。1つ目が足の痺れ。2つ目が足の指の毛の左右差。3つ目が寝転び、足を上げ足首の伸ばし曲げを20?30回した後に、肌の色の左右差を比べてみる。とりあえず、大丈夫そうで一安心です。気になった人は皆さん、テレビの前で一緒に試していたことと思います。更年期の入り口で加齢を強く感じる年頃なので、健康がテーマの時は、ついつい「ガッテン!」を観てしまいます。結果を番組の後半まで引っ張る構成なので、早く教えて欲しいなと思いながら最後までテレビの前で観ています。(女性40代)

【2019年10月2日放送の感想】慢性痛の改善のためには、日記を書くことが有効で、(出来事)、(気持ち)、(行動)、(痛み)を客観的に書くことで、前頭前野の働きを高めるきっかけにもなるそうで、これなら手軽に始められそうだなと思いました。(女性30代)

【2019年10月2日放送の感想】めい想は、慢性痛を和らげるためにも、役に立ちそうだということがわかりました。薬ではないので、すぐに効果があらわれるものではないかもしれませんが、リラックスして、前頭前野の働きを高めることは、やはり体にも良い効果をもたらすのだろうと思いました。(女性30代)

【2019年10月2日放送の感想】"痛みに前頭前野が関連していると言うのは、恥ずかしながら初めて知りました。それらに基づいて、日記や瞑想で対策出来る方法を提案してくれていて、ああこれなら何となく出来そうな気がするなぁ…と。最終的には、やはり専門に行かなきゃいけないでしょうが、これだけでも、特に日記は記録に残るので痛み改善に役立つだろうな…と思いました。 また一つ、知識を得ました。なにかと役立つ番組です。"(女性40代)

【2019年10月9日放送の感想】生鮭を究極の塩鮭焼きにするワザを紹介してくれたプロの料理人の方が、塚地さんかと思って、二度見ではなく三度見してしまいました。優しい雰囲気と、ふっくら具合が、そっくりで、こんな福顔の料理人さんの料理は美味しいだろうなと思いました。(女性30代)

【2019年10月9日放送の感想】サーモンは、少しくさみがあるので、しゃぶしゃぶにして食べたことは一度もありませんが、指原莉乃さん、飯尾和樹さん、光浦靖子さんが大絶賛していたので、かなり美味しいのだろうなと思いました。新鮮で美味しい秋鮭が出回っている今の時期には試してみる価値がありそうだなと思いました。(女性30代)

【2019年10月9日放送の感想】普通は、番組のエンディングは椎名林檎さんの『ジユーダム』で終わりますが、今日は酒の一生の映像を見ながら、イーグルスの『デスペラード』が流れてきたので、しっとりした秋にもよく似合っていて、とても良かったと思います。(女性30代)

【2019年10月23日放送の感想】長年、めまいに悩まされていた人が、頭を高くして寝ることを続けているうちに、めまいがなくなったというのは、本当に画期的な発見だなと思いました。それを見つけた先生によると、患者も医師も薬を使って治療をしようとするからだそうで、これからはまず薬を使わずに改善する方法を探ってみることが大事だなと思いました。(女性30代)

【2019年10月23日放送の感想】1日5回10秒の口開けトレーニングは、両親に勧めてみようと思いました。まだ、私はその経験がないのですが、歳をとるとどうしてもモノが飲み込みづらくなったりするようなので、テレビを見ながらでも簡単にできるので、やってもらって、いつまでも美味しく食べて欲しいと思いました。(女性30代)

【2019年10月23日放送の感想】一時は、胃ろうをつけなければならないという診断がなされていた人が、1日5回10秒の口開けトレーニングを1年続けたおかげで、お肉を自分の口で食べることができるようになったのはすごいと思いました。同時に、自分の口で食べることは、人間にとって、とても重要なことなんだなと思いました。(女性30代)

【2019年11月13日放送の感想】ダニアレルゲンを退治するために、街で一般の人に掃除機をかけてもらって、電機メーカーの人にチェックしてもらっていましたが、個人的には見てもらいたいけど、テレビでチェックされるのは嫌だなと思いました。私はダメだしされる自信があるので恥ずかしいです。(女性30代)

【2019年11月13日放送の感想】掃除機の歴史を見るのに、NHKの『歴史ヒストリア』のテーマ曲をつかっていて、最近のNHKは番組ごとの連携も取れていて、内部の風通しが良いのかなと思いました。もしかしたら、『チコちゃんに叱られる』が、こんな好循環を生んだのではないかと思いました。(女性30代)

【2019年11月13日放送の感想】陣内孝則さんが、「昔の掃除機は重かった」と言っていて、そう言えば、子供の頃は、親から「掃除機をかけなさい」と手伝いをするように言われるのが嫌だったことを思い出しました。今の子供たちは、かるくなっているし、ルンバもあるので、掃除機に関する印象が違うのかもしれないなと思いました。(女性30代)

【2019年11月13日放送の感想】男女の付き合いのように『押してだめなら、引いてみる』ということが、掃除機にも言えるとは知りませんでした。説明書に『引くときのほうがよくゴミが取れる」と書いてあるそうで、これについては、指原莉乃さんが言うように、赤字にしてほしいと思いました。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜は、縦に水の通り道があるので、縦斬りにすると水分を閉じ込められて、逆に横に切ったり、そぎ切りにすると水分が出やすくなり、くし切りという固まりで切ると、水分が出にくくなるそうで、料理によって、切り方を変えると、より美味しくなるのだなと思いました。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】青椒肉絲には、普通ピーマンを使いますが、そのピーマンの代わりに、白菜を縦斬りにして炒めると、ベチャッとせずシャキシャキで、クセのない味になるそうで、これは早速、明日の夕食のメニューに採用だ!と思いました。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜をくし切りにして、塩コショウをしてじっくり蒸し煮をするだけで、白菜の芯の部分が、やわらかくトロトロになって、しかもツヤまで出てきて、ただの白菜とは思えないほど美味しそうでした。まさに“素材の味を楽しむ”という感じの料理だなと思います。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜を横切りして、2分の1個分の白菜と、ソーセージ、玉ねぎなどを入れて煮込むと、美味しい白菜のスープになっていて、今まで白菜2分の1個というと、そんなに食べきれないと思っていましたが、これならラクに食べられそうだなと思いました。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜のクリーム煮は、中華料理屋さんに行くと、必ずオーダーしたくなる料理の一つなので、画面を見ているだけで、ノドが鳴るほど、美味しそうでした。中華料理でも、こんなに優しくて、油っぽくない料理もあるんだなと思う逸品だと思います。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜の上の葉っぱの部分だけを使って作る、白菜のお好み焼きは、調理していたシェフが言うように「日本から白菜がなくなるかもしれない」というのは、大げさではないと思います。番組を見終わったら、即、スーパーの明日の特売をチェックしようと思いました。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】これまで、白菜を生で食べるとか、サラダとして食べるという発想は、まったくありませんでしたが、カリカリベーコンと合わせると、とても美味しそうだなと思いました。刺身と合わせるというのも斬新ですが、絶対に美味しいだろうと思います。(女性30代)

【2019年12月4日放送の感想】白菜を3時間天日干しするだけで、ぐんと旨味が増すとは、本当に優秀な野菜だなと思いました。今年は、いろいろな切り方の白菜を使って、これまでに食べたことのない白菜料理を作って、たくさん食べようと思いました。(女性30代)

【2019年12月11日放送の感想】肉料理を食べる際、野菜から食べると血糖値の上昇が穏やかになるという効果があります。「野菜ファースト」と呼ぶそうですが、「野菜が先」だけではなく、食べる順番も重要だそうです。トンカツ店の「キャベツおかわり自由」は嬉しいですね。(女性30代)

【2019年12月11日放送の感想】野菜ファーストという言葉を初めて知りました。ほんとに流行ったのでしょうか?糖尿病の旦那がいるので、血糖値が下がると言われていたので、夫婦で5分かけて野菜を食べようと思います。ちらっと出てきた食べるラー油が懐かしくて美味しそうでスーパーに買いに行こうと思います。(女性30代)

【2019年12月11日放送の感想】食卓の革命児大集結、で幾つかコーナーがあったが、塩麹はまたブーム復活するのだろうか。最近はすっかりスーパーの棚には見当たらないが。塩分が気になるし、味に癖がある事に皆気付いちゃったし。カット野菜は、主婦には大変ありがたく便利だが、「野菜はこう切っている」(用例のアニメが意味不明、何の絵なのかわからない)「カットの刃はこうなっている」などあまり見ていてもためになる話ではなく、私が知っていても…と言うようなやっつけ仕事な内容だった。週によって情報の温度差がすごい。(女性50代)

【2020年1月29日(水)放送の感想】がんの一次検査に陽性が出ても、二次検査に行かない人が多いのに驚きました。自分は大丈夫と言う心理がこんなところにも働くのでしょうか。特に大腸がんの再検査は受ける人が少ないそうです。自覚症状がないと安心してしまうのかもしれません。私は絶対再検査します。(女性60代)

【2020年2月19日(水)放送の感想】靴下の伸縮性の糸には汚れが絡みやすいという新常識には驚かされました。70年前の靴下革命で靴下の表と裏で使われている素材が違うのにもびっくりです。皮膚が密着する裏側の化学繊維には人の角質層のタンパク質の汚れがつき、それを好む雑菌が繁殖しやすいのですね。常に裏返しで洗うことで表側の天然繊維も新品状態がキープされるのですね。家族でこの情報は共有したいです。(男性50代)

【2020年4月1日(水)放送の感想】耳鳴りになるのは、明らかにどこかが悪いからだ。中耳炎など耳そのものに障害がある場合、後は脳や精神的な障害がある場合、ストレスも含むだろう。その原因をつきとめないと対策の立てようがない。滝修行とか、そういう詐欺的な報道はするなよ。(男性40代)

【2020年4月8日(水)放送の感想】昨日のガッテン!では取り扱い説明書の大事さについての放送でした。喘息の吸入器(ステロイド薬)の正しいこと使い方のことであり、大人の約70%が正しい使い方を分かっておらず、なかなか症状が改善しない人が多いとの事でした。今、世界中に猛威を振るってる新型コロナウイルスも喘息を持っていると重症化する事もあります、ちゃんと治療する為にもいかに取り扱い説明書をしっかり読むのが大切なのかわかりました。(男性10代)

【2020年4月15日(水)放送の感想】オレオレ詐欺に引っ掛からない人は、そもそもこんな番組を見なくても、始めから引っ掛からない。引っかかるような人ほど、こういう番組を見て、番組と違う対処をされたときに簡単に引っ掛かる。この番組は詐欺師の手先なのかな。(男性40代)

【2020年4月22日(水)放送の感想】高齢者の新型コロナウイルスの感染の死亡率が報道される中、守るべき自分の体をどのように守るか。手洗いやうがいになどの消毒や、三密へ行かないなどと、もう一つはこの番組が提唱するように、免疫力を高めることだと思います。高齢者にも肉を食べされ、笑いを配れば免疫力アップに繋がるならば実行させたいと思います。(女性30代)

【2020年5月13日(水)放送の感想】2009年の9月に放送された回を振り返っていて、洋食のイメージがあるケチャップが味噌汁にも使える事がわかりました。旨味が増すという事がわかりましたが、トマトはグルタミン酸が豊富なのでこの事実は理解できると思いました。(男性30代)

【2020年5月20日(水)放送の感想】赤身と白身魚の筋肉の性質の違いが紹介されていましま。赤い筋肉は持久力で白い筋肉は瞬発力だそうです。訓練すると桃色の筋肉が生まれ、両方を兼ね備えている素晴らしい筋肉です。どこの力にもたけていない私の筋肉は今、何色なんだろうかと思いました。(女性40代)

【2020年6月3日(水)放送の感想】たまごの賞味期限に関して伝えていて、冷蔵庫なら4か月・常温なら2か月であることがわかりました。卵の殻が強くなっていることで卵黄に菌が付きにくいようなので、思った以上に卵は長期間品質を保てるのがわかりました。(男性30代)

【2020年6月10日(水)放送の感想】 久しぶりのスタジオからの放送で、立川志の輔師匠が冒頭から嬉しそうだった。取り上げたのは、今や必需品のマスク。マスクのパッケージに、つけ方の説明書きがびっしり書かれていることに正直びっくりしたし、きちんと読んだことはなかったので、今度ちゃんと読んでみたい。マスクの構造も実験で明らかになり、表と裏、ちゃんとつけないと損なのだとわかり、実践しようと思った。(女性50代)

【2020年7月1日(水)放送の感想】長い茄子をただ丸ごと焼いただけのモノを縦に切り目を入れて、その切り目に醤油とバター一切れを入れれば極上のうま味を堪能できると初めて知り、こんなに簡単ならば試さないわけにはいかず、さっそく挑戦して堪能したい。(男性30代)

【2020年7月22日(水)放送の感想】長崎県の度島という離島で実施されたドライアイの調査を伝えていて、大々的な調査ができたことがわかりました。680人の島民の半数以上が協力したということだったので、数多くの貴重なデータが取れたのだろうと思いました。(男性30代)

以前ためしてガッテンでやってた、レンチンした蒸しタオルをビニール袋と乾いたタオルで包んで目に5分乗せるってやつがすごく効いてもうやめられない。寝る直前にやると、特に翌朝起きた時の目の重みが全然違う!休みの日は日中もやって一旦目をクールダウン。(女性20代)

【2020年8月5日(水)放送の感想】ふわふわのかき氷を作るには、氷の温度を少し上げるとよいとわかりました。焼き肉の時、200度で焼くと柔らかくできるそうです、匂いを換気扇から逃がすためには、扇風機を回せば良いそうです。スイカをたたくのは、振動で中が空いているかどうかを見分けるということがわかりました。役に立ちました。(女性60代)

【2020年9月2日(水)放送の感想】小豆を煮た時の煮汁を容器に移して冷蔵庫で冷やすだけという簡単な一手間でプルプルとした新食感のスイーツが出来るとはビックリ、健康にとてもいい栄養素もバッチリ入っていて全てを頂くという食材の利用という点も素晴らしく、試してみたい内容ばかりで神回だった。(男性30代)

【2020年9月9日(水)放送の感想】今回は握力と寿命の関係について伝えていました。下半身を鍛えると握力が上がるという実験結果を受けて、IGF-Iについて注目が集まっていることを伝えていました。これが筋肉を作り、パワーアップに欠かせないものであることを伝えていました。(男性20代)

今週も元気に子供と一緒にガッテンといって番組を見ていました。10円以下で作れるお菓子を特集していて、さっそく我が家でも玄米クッキーを作ってみようと思います。玄米はスーパーで無料でくれるのでタダでお菓子が作れそうです。(女性20代)

毎週この番組を見ると、僕もガッテンガッテンと言いたくなります。生活の中で役立つ情報をたくさん教えてくれるので、無駄な雑誌を買う手間も省けます。今回は薄力粉で作るお菓子を紹介していて、さっそく僕も子どもに作ってあげます。(男性30代)

【2020年9月23日(水)放送の感想】甘いなしの見分け方を教えてくれました。コルクという、ぶつぶつがない方がいいのです。皮をむく時は、芯を多めにとるほうがよいそうです。知りませんでした。梨を使った料理も知りました。梨をすりおろして肉につけると、柔らかくなるそうです。やってみたいです。(女性60代)

【2020年9月30日(水)放送の感想】虫の浸入を防ぐ会社を取り上げていました。換気扇を回すときは給気口を開けると虫の侵入も防ぐことが出来てるみたいです。理由がわからずにテープで閉める人もいるみたいです。今年は特にコロナウイルスのため換気が必要なので、知れて良かったです。(男性30代)

【2020年10月14日(水)放送の感想】木村祐一さんが出演していましたが、小さい子どもに「『チコちゃん』の声の人だよ!」と言うと、泣き出してしまいそうだなと思いました。まさか、あんなヒゲもじゃのおじさんが、『チコちゃん』だとは思えないだろうと思います。(女性40代)

【2020年10月21日(水)放送の感想】今日はたまねぎを特集していました。筑波大学にある食べ物のMRIと呼ばれる機械にとおして、たまねぎを見てみました。内側と外側がくっきりわかれて撮影されていることに驚きました。それは内側と外側で明るさが異なることがわかりました。(男性20代)

【2020年10月28日(水)放送の感想】魚肉ソーセージを使って、料理をすると、確かに失敗が少ないだろうなと思いました。もともと味が付いているので、改めて味付けをする必要もないので、塩分の取りすぎにもならずに良いと思います。子どもも大人も好きという万人受けする食材だなと思いました。(女性40代)

【2020年11月11日(水)放送の感想】10名の社員が在籍しているデザイン会社を密着し、ビデオ通話に関してのコミュニケーションの取り方を勉強する事が出来ました。議論が深まらない問題などがありましたが、私個人としては臨場感が少ない事が理由になっていると思いました。(男性30代)

【2020年11月18日(水)放送の感想】ある病気の原因というランキングが出ていましたが、第5位までは、普通に生活している大人なら、ほとんどの人が該当するものばかりだなと思いました。そう考えると、自分だけがきついわけじゃないと思うことができました。(女性40代)

【2020年12月2日(水)放送の感想】最近気になっていたマッシュルームの特集でした。ゲストの柳沢慎吾さんと榊原郁恵さんのリアクションも大きくて楽しい。香りが伝わる前歯には、笑いました。生食用は躊躇していましたが、あまりにも美味しそうに食べられるのでやってみたくなりました。(女性40代)

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