目次-list-
「ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～」は、2015年4月15日からテレビ東京系列で放送されている生活情報バラエティ番組です。この番組は2014年に2時間のスペシャルで放送された「あなたの日常にある間違った常識ソレダメ」が視聴者の反響が大きかったことで、レギュラー化されました。
放送開始当初の平均視聴率10％を現在もマークしており、テレビ東京制作の番組でも特に人気が高くなっています。この番組の見どころは、身近な生活にまつわる常識と行動を改めて見返して、実は間違った行動であるということを知ることができます。
たとえば食パンをトースターで焼くとき、そのまま焼くのは間違った行動で、実は水を少量垂らして蒸し焼きにするのが正解です。クイズ形式で常識と非常識を紹介されており、毎回3名のゲストが回答者になってわからない事がわかった瞬間の驚く表情も見どころといえます。
メインMCの高橋真麻さんと若林正恭さんの仕切り方も上手で、ゲストの珍回答には鋭いツッコミも飛びます。毎週水曜日の午後20時から1時間の放送で、計4つの身近な間違った行動と正しい行動を学べる実用性のある番組で性別や年齢に関わりなく楽しめる内容です。
放送テレビ局：テレビ東京
放送期間：2018年4月11日〜
曜日：毎週水曜日
放送時間：18:55〜19:54
【2020年2月12日（水）放送の感想】冷え性対策を教えてくれるコーナーが面白かったです。特に、貧乏ゆすりが冷え性に効果的だということに驚きました。今まで貧乏ゆすりはしませんし、人がしているのを見るのも嫌でしたが、貧乏ゆすりにそんな効果があるなんてびっくりだと思いました。（女性20代）
【2020年3月11日（水）放送の感想】出張ソレダメのコーナーが面白かったです。ピザを食べた後のヌルヌルの手をビニール袋で拭くと、手がきれいになるという新常識が意外でびっくりしました。今度ピザを食べる機会があった時に絶対に試してみようと思いました。（女性20代）
【2020年4月1日（水）放送の感想】裏技、わさびの辛さ解消は、マヨネーズ、知ってよかったです、長寿の男性は、横浜市青葉区、歩くことは、やはりよいのですね、私も毎日一万歩くし、母もよくあるきますが、平野ばかりなので意味が違いますか？散歩の楽しみ方、参考にします、いろいろまなべる番組ですね、（女性50代）
【2020年4月15日（水）放送の感想】お家ご飯を美味しくする格上げ技がたくさんありました。買い出し不要で２倍美味しいというのが、今の時期にはピッタリだなと思いました。特にカレーは、いろんなアイデアが出尽くしていると感じていたので、また違うアレンジができるのは凄く嬉しいです。寝起きの新常識も面白かったです。（女性40代）
【2020年5月6日（水）放送の感想】さかさ読みトレーニングが面白くてよかったです。間違い探しをしていたのが面白くてよかったです。すごく脳トレができて最高によかったです。間違いを全部見つけられなかったのがビックリしました。色読みトレーニングが楽しくてよかったです。（男性30代）
後クールの作品
最新バラエティ一覧（→）
作品一覧（最新順）
バラエティ番組（過去）
月曜バラエティ
追跡 LIVE! SPORTSウォッチャー
10万円でできるかな
クイズ!THE違和感
今日から友達になれますか?
有田哲平と高嶋ちさ子の人生イロイロ超会議
新説!所JAPAN
中居くん決めて!
石橋貴明のたいむとんねる
帰れマンデー見っけ隊!!
しゃべくり007
クイズプレゼンバラエティー Qさま!!
名医のTHE太鼓判!
世界ナゼそこに?日本人～知られざる波瀾万丈伝～
プロフェッショナル 仕事の流儀
博多華丸のもらい酒みなと旅2
追跡 LIVE! SPORTSウォッチャー
朝の!さんぽ道
人生が変わる1分間の深イイ話
世界まる見え!テレビ特捜部
ネプリーグ
YOUは何しに日本へ?
月曜から夜ふかし
火曜バラエティ
水曜バラエティ
木曜バラエティ
土曜バラエティ
日曜バラエティ
帯（毎朝・毎昼など）
バラエティ番組（放送中）
月曜バラエティ
関ジャニ∞クロニクルF
CDTVライブ!ライブ!
所JAPAN
報道ステーション
逆転人生
痛快TV スカッとジャパン
世界!ニッポン行きたい人応援団
NEWS ZERO
NEWS23
有吉ゼミ
日本サッカー応援宣言 やべっちFC
乃木坂工事中
じゅん散歩
news every.
日向坂で会いましょう
スーパーJチャンネル
Love music
Nスタ
欅って、書けない?
昼めし旅～あなたのご飯見せてください!～
ひるおび!
Get Sports
スーパーサッカー
かみひとえ
鶴瓶の家族に乾杯
はやドキ!
グッとラック!
にけつッ!!
NNNドキュメント
大下容子ワイド!スクランブル
ゆうがたサテライト
追跡 LIVE! SPORTS ウォッチャー
火曜バラエティ
華丸大吉&千鳥のテッパンいただきます!
そんなコト考えた事なかったクイズ!トリニクって何の肉!?
プロフェッショナル 仕事の流儀
ザ!世界仰天ニュース
教えてもらう前と後
幸せ!ボンビーガール
マツコの知らない世界
サラメシ
開運!なんでも鑑定団
ガイアの夜明け
セブンルール
ロンドンハーツ
プレミアMelodiX!
週刊EXILE
ウチのガヤがすみません!
林修の今でしょ!講座
さまぁ～ず×さまぁ～ず
しくじり先生 俺みたいになるな!!
この差って何ですか?
全力坂
有田ジェネレーション
エンタメサーチバラエティ プレミアの巣窟
ものスタ
オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。
あの人がいいねした一般人
水曜バラエティ
木曜バラエティ
金曜バラエティ
A-Studio+
でんじろうのTHE実験
アナザースカイII
チコちゃんに叱られる!
たけしのニッポンのミカタ!
ドキュメント72時間
所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!
ダウンタウンなう
全力!脱力タイムズ
ぴったんこカン・カン
中居正広の金曜日のスマイルたちへ
坂上どうぶつ王国
沸騰ワード10
爆報!THE フライデー
キスマイ超BUSAIKU!?
ネタパレ
超人女子戦士 ガリベンガーV
じっくり聞いタロウ ～スター近況(秘)報告～
ごごナマ
夜の巷を徘徊する
霜降りバラエティ
勇者ああああ～ゲーム知識ゼロでもなんとなく見られるゲーム番組～
#ミレニアガール
首都圏情報 ネタドリ!
KAT-TUNの世界一タメになる旅!+
ワケあり!レッドゾーン
土曜バラエティ
新美の巨人たち
激レアさんを連れてきた。
きじまりゅうたの小腹すいてませんか?
世界ふしぎ発見!
ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます!
出川哲朗の充電させてもらえませんか?
嵐にしやがれ
新・情報7daysニュースキャスター
SONGS
サタデースポーツ
出没!アド街ック天国
池上彰のニュースそうだったのか!!
マツコ会議
サタデーステーション
天才!志村どうぶつ園
王様のブランチ
ライオンのグータッチ
メレンゲの気持ち
さんまのお笑い向上委員会
MUSIC FAIR
バース・デイ
バズリズム02
土曜スタジオパーク
満天☆青空レストラン
タモリ倶楽部
もしもツアーズ
サワコの朝
朝だ!生です旅サラダ
ズームイン!!サタデー
題名のない音楽会
KinKi Kidsのブンブブーン
めざましどようび
有吉反省会
サタデープラス
報道特集
いただきハイジャンプ
人生の楽園
食彩の王国
中居正広のニュースな会
くりぃむナンチャラ
ウェークアップ!ぷらす
ぶらぶらサタデー
ごはんジャパン
ウイニング競馬
そろそろ にちようチャップリン
知られざるガリバー～エクセレントカンパニーファイル～
オスカル!はなきんリサーチ
ぶらり途中下車の旅
週刊まるわかりニュース
週刊ニュースリーダー
開運音楽堂
THEフィッシング
裸の少年～見破れ!!うそつき3～
バラエティー生活笑百科
ANNスーパーJチャンネル
新・日本男児と中居
人生最高レストラン
週刊フジテレビ批評
流派-R since2001
FNN Live News α
news every.サタデー
音流～ONRYU～
BeauTV ～VOCE ビューティーヴィー
小さな旅
まるっと!サタデー
ものスタ サタデー
爆笑問題のシンパイ賞!!
土曜はナニする!?
日曜バラエティ
サンデースポーツ2020
林先生の初耳学
有吉ぃぃeeeee!～そうだ!今からお前んチでゲームしない?
ポツンと一軒家
行列のできる法律相談所
世界の果てまでイッテQ!
おしゃれイズム
Mr.サンデー
情熱大陸
サンデーステーション
ボクらの時代
関ジャム 完全燃SHOW
ワイドナショー
ザ!鉄腕!DASH!!
シューイチ
ニノさん
ゴッドタン
緊急SOS!池の水ぜんぶ抜く大作戦
健康カプセル!ゲンキの時間
スクール革命!
がっちりマンデー!!
JAPAN COUNTDOWN
サンデー・ジャポン
FOOT×BRAIN
サンデーモーニング
二軒目どうする?～ツマミのハナシ～
ワールドプロレスリング
馬好王国～UmazuKingdom～
S-PARK
新婚さんいらっしゃい!
ナニコレ珍百景
相葉マナブ
ミライ☆モンスター
モヤモヤさまぁ～ず2
ラストアイドル
噂の!東京マガジン
7つの海を楽しもう!世界さまぁ～リゾート
なりゆき街道旅
S☆1
笑点
路線バスで寄り道の旅
遠くへ行きたい
ビートたけしのTVタックル
サンデーLIVE!!
真相報道 バンキシャ!
日曜報道 THE PRIME
アッコにおまかせ!
SUPER GT+
じょんのび日本遺産
男子ごはん
ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!
世界遺産
みんなのKEIBA
所さんの目がテン!
NHKニュース おはよう日本
ABChanZOO
はやく起きた朝は…
テレビ寺子屋
これでわかった!世界のいま
ダーウィンが来た!生きもの新伝説
石田純一のサンデーゴルフ
BACKSTAGE
日曜討論
所さんお届けモノです!
Nスタ
どーも、NHK
ポルポ
明日へ つなげよう
小さな旅
Tune
洋子の演歌一直線
坂上&指原のつぶれない店
第7キングダム
ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅
帯（毎朝・毎昼など）
スッキリ
あさイチ
羽鳥慎一モーニングショー
とくダネ!
ZIP!
めざましテレビ
ヒルナンデス!
ノンストップ!
バイキング
クローズアップ現代+
ワールドビジネスサテライト
バゲット
よじごじDays
あさチャン!
徹子の部屋
NHKニュース おはよう日本
お願い!ランキング
情報ライブ ミヤネ屋
直撃LIVE グッディ!
ニュースウオッチ9
おはスタ
ニュース シブ5時
クイズ!脳ベルSHOW
NHKスペシャル
Live News it!
首都圏ネットワーク
グッド!モーニング
NHKニュース7
ゴゴスマ～GOGO!Smile!～
なないろ日和!
Oha!4 NEWS LIVE
青春高校3年C組
上沼恵美子のおしゃべりクッキング
FNN Live News it!
Going! Sports&News
モーサテ